Yoga im Herbst
Neue Yogakurse starten am 26. Oktober 2026!
Wenn die Tage kürzer werden und die Natur langsam zur Ruhe kommt, ist es die perfekte Zeit, um auch sich selbst etwas Gutes zu tun.
Gemeinsam mit Samadhi.Sophie starten wir am 26. Oktober in eine neue Runde unserer Yogakurse im Familientreff Bargfeld-Stegen.
Unter dem Motto „Zwischen Licht & Dunkel“ erwartet euch eine wohltuende Kombination aus Achtsamkeit, Bewegung und Kraft. Die Kurse bieten eine wunderbare Gelegenheit, dem Alltag für einen Moment zu entfliehen, neue Energie zu tanken und Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Ob ihr bereits Yoga-Erfahrung habt oder gerade erst einsteigen möchtet – mit zwei unterschiedlichen Kursleveln ist für jeden etwas dabei.
Unsere Kurse im Überblick:
Montags, 19:15–20:30 Uhr
Achtsamkeit & Kraft – Level 2 (für Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung)
Dienstags, 19:15–20:30 Uhr
Achtsamkeit & Kraft – Level 1 (auch für Einsteiger geeignet)
Kursstart: Montag, 26. Oktober 2026
Ort: Haus der Vereine, Bargfeld-Stegen
Dauer: 8 Einheiten à 75 Minuten
Kursgebühren:
* Familientreff-Mitglieder: 88 €
* Nicht-Mitglieder: 104 €
Anmeldung und weitere Informationen:
E-Mail: kontakt@samadhisophie.de
Telefon/WhatsApp: 0159 474 68 50
Gönnt euch eine kleine Auszeit vom Alltag und startet gemeinsam mit uns achtsam und gestärkt in den Herbst!
Wir freuen uns auf euch!